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男人怎么摆脱5大心理危机
由于生理上的男人改变,使中年男人在心思、摆脱思维和工作等方面都发作明显改变,大心出现了信仰危机、理危生理危机、男人工作危机、摆脱职业危机、大心人性危机、理危心思危机、男人情感危机和亲子危机等8种危机,摆脱其间心思危机有:
中年男人心思危机一:孤单
中年男人忙忙碌碌,大心负载着家庭和工作。理危由于一头扎在自己的男人天地里,很少有时间与他人进行沟通,摆脱中年男人会备感孤单。大心竞赛空前激烈,人与人之间的关系越来越冷漠,彼此产生警戒之心。成功的中年男人有种高处不胜寒的感觉;工作发展不顺的中年男人难免会产生懊丧、压抑的感觉。
"我的心已老"是中年男人常发出的慨叹。大多数中年人都会有内在的、精神上的孤单。
中年男人心思危机二:歹意
中年男人可能会怜惜那些在生活中陷入困境的人,对那些一步登天的人,却往往会生出歹意来。歹意的产生大都与自卑感有关。当中年男人有了一番建树后会变得多么和蔼、赋有怜惜心和慷慨大方;而失败之后,他又是多么简单恼怒。一个中年男子在工作中遇到麻烦,孩子打翻油瓶就足以使他大发雷霆,可同样的事情若发作在自己得到上司嘉奖的那天时,他的态度可能会是柔声地对孩子说:"不要紧,别怕。"
虽然歹意对中年男人来说是十分遍及正常的现象,但它毕竟是种消极心情,过多的歹意很简单使一个人的心灵扭曲,习惯戴着变色眼镜看人,以至于经常牢骚满腹、痛苦不堪。
中年男人心思危机三:懊丧
有些"功成名就"的中年男人也会产生懊丧。例如工作成功的男人当他的妻子决计读书或工作时,如果他们自己不善于处理家务,面临杂乱无章的家,往往会出现激烈的懊丧感。
懊丧心情常会扩展生活的不幸,所以对被继续激烈的懊丧心情困扰的中年男人来说,很有必要接受心思治疗,但这些人又常常不愿供认自己心思有问题,这就不可避免地会对他们的工作、生活、婚姻形成进一步的损坏。
中年男人心思危机四:压抑
现代社会着重竞赛,着重高人一等,尤其对中年男人来说更是要建功立业,然后给他们带来了无量的心思压力。而中国传统社会文化又要求人们"喜怒不形于色",着重人对自己心情的抑制,这就形成了许多中年男人的抑郁症状,深化了情感危机。
中年男人心思危机一:孤单
中年男人忙忙碌碌,大心负载着家庭和工作。理危由于一头扎在自己的男人天地里,很少有时间与他人进行沟通,摆脱中年男人会备感孤单。大心竞赛空前激烈,人与人之间的关系越来越冷漠,彼此产生警戒之心。成功的中年男人有种高处不胜寒的感觉;工作发展不顺的中年男人难免会产生懊丧、压抑的感觉。
"我的心已老"是中年男人常发出的慨叹。大多数中年人都会有内在的、精神上的孤单。
中年男人心思危机二:歹意
中年男人可能会怜惜那些在生活中陷入困境的人,对那些一步登天的人,却往往会生出歹意来。歹意的产生大都与自卑感有关。当中年男人有了一番建树后会变得多么和蔼、赋有怜惜心和慷慨大方;而失败之后,他又是多么简单恼怒。一个中年男子在工作中遇到麻烦,孩子打翻油瓶就足以使他大发雷霆,可同样的事情若发作在自己得到上司嘉奖的那天时,他的态度可能会是柔声地对孩子说:"不要紧,别怕。"
虽然歹意对中年男人来说是十分遍及正常的现象,但它毕竟是种消极心情,过多的歹意很简单使一个人的心灵扭曲,习惯戴着变色眼镜看人,以至于经常牢骚满腹、痛苦不堪。
中年男人心思危机三:懊丧
有些"功成名就"的中年男人也会产生懊丧。例如工作成功的男人当他的妻子决计读书或工作时,如果他们自己不善于处理家务,面临杂乱无章的家,往往会出现激烈的懊丧感。
懊丧心情常会扩展生活的不幸,所以对被继续激烈的懊丧心情困扰的中年男人来说,很有必要接受心思治疗,但这些人又常常不愿供认自己心思有问题,这就不可避免地会对他们的工作、生活、婚姻形成进一步的损坏。
中年男人心思危机四:压抑
现代社会着重竞赛,着重高人一等,尤其对中年男人来说更是要建功立业,然后给他们带来了无量的心思压力。而中国传统社会文化又要求人们"喜怒不形于色",着重人对自己心情的抑制,这就形成了许多中年男人的抑郁症状,深化了情感危机。
中年男人心思危机五:焦虑